PEOPLE
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최혜만 Manet Choi  l  Lab Director

"'내일을 꿈꾸는 이들과 설레는 오늘을 이야기하기 좋아합니다. 클래식 기타 연주, 책 읽기, 글쓰기, 그리고 사람들과의 만남을 즐깁니다."

연구 주제: Social cognition; Emotion; Counterfactual thinking; Future; Morality; Self-actualization; Hope; Coaching

가천대학교 심리학 교수 2021 ~ 
Marshall University 심리학 교수 2017 ~ 2020
Bridewater State University 심리학 교수 2016 ~2017
Ohio University 사회심리학 박사 2016
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될 수 있는 것은 반드시 되어야 한다.
What one can be, one must be.

Abraham Maslow
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박지연 Jiyoun Pak  l  Researcher(MA student)

“현재의 실존을 뛰어넘고, 본질을 창조하는 것이야말로 진정한 자기 초월(self-transcendence)이라고 생각합니다. '승자는 예외 없이 우연이라는 것을 결코 믿지 않는다'는 니체의 말을 좌우명으로 삼고 있습니다."
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연구 주제: Self-concept clarity; Future self-continuity; Free will Belief, Counterfactual thinking; Time perspective
가천대학교 심리학 학사 2024



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남유나 Youna Nam  l  Researcher(MA student)

"하기 싫은 일에도 이유는 있고, 그 속에는 여전히 나아가려는 힘이 담겨 있습니다. ​모든 순간이 완벽하지 않아도 괜찮습니다."

​​연구 주제: Hope; Goal pursuit; Organizational Behavior; Proscrastination; Coaching 
가천대학교 심리학 학사 2025



Research
연구 주제
Temporal Mind
시간적 존재인 우리는 심리적 시간 여행을 통해 과거, 현재, 미래를 살아갑니다. 어제의 후회가 내일의 희망이 되고, 내일에 대한 희망과 두려움이 과거를 재구성합니다. 우리 연구실은 시간에 관한 다양한 심리 경험이 우리가 스스로를 이해하고, 성장하며, 변화하는 데 어떤 영향을 미치는지를 탐구합니다. 이를 위해 대안현실사고(counterfactual thinking)와 정서(예: 후회, 죄책감, 수치심, 희망)를 집중적으로 다루고 있습니다.
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과거와 연결짓기


 '그때 만약 내가 다른 선택을 했다면...'

사람들은 자신의 삶을 돌아보며 그 당시 일어나지 않았지만 일어났을 법한 일들을 상상(대안현실사고)하곤 합니다. 후회, 감사, 만족감 등 다양한 감정을 만들어내는 대안현실사고는 당시에 이해되지 않았던 것들을 이해할 수 있도록 도와주고, 지금껏 내가 걸어 온 인생길이 헛되지 않았음을 확인시켜 줍니다. 대안현실사고의 내용과 과거 사건의 특성이 의미 지각과 자기 이해에 미치는 영향을 연구합니다.
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Choi & Markman (2019). ​"If only I had" versus "If only I had not": Mental deletions, mental additions, and perceptions of meaning in life events.The Journal of Positive Psychology, 14, 672-680. https://doi.org/10.1080/17439760.2018.1545040​
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미래와 연결짓기​


'부정적 과거 경험으로부터 배워서 더 나은 내일을 만들 수 있을까?' 
'사람은 언제 변화하는가?'

과거의 실수와 실패는 미래의 수행을 개선하기 위한 동기와 방법을 제공하는 삶의 자산입니다. 그러나 후회되고 부끄러운 과거에 대해 생각하는 것은 고통스럽기 때문에, 사람들은 종종 과거로부터 배우기를 거부하는 모습을 보입니다. 우리 연구실은 어떻게 하면 사람들이 과거의 부정적 경험을 잘 받아들여 미래 수행 증진과 심리적 성장에 적용할 수 있을지 탐구합니다. 또한, 미래 초점화된 심리 경험(예: 희망, 미래 자기 연속성 등)이 변화의 시작과 유지 과정에서 어떤 역할을 하는지 살펴봅니다.

Choi (2024). Integrating guilt and shame into the self-concept: The influence of future opportunities. Behavioral Sciences, 14, 472.  https://doi.org/10.3390/bs14060472

Choi & Choi (2019). Counterfactual thinking about in-group and out-group others. Current Psychology, 38, 1550-1557. https://doi.org/10.1007/s12144-017-9709-2
PUBLICATIONS

Choi, H. (2024). Integrating guilt and shame into the self-concept: The influence of future opportunities. Behavioral Sciences, 14, 472. https://doi.org/10.3390/bs14060472

Choi, H. (2024). Exploring the potential of counterfactual thinking in coaching. Korean Journal of Coaching Psychology, 8, 53–65. https://doi.org/10.51457/kjcp.2024.12.8.3.53

Choi, H. (2023). The social psychology of counterfactual thinking: A critical review. Korean Journal of Social and Personality Psychology, 37, 69–88.doi: https://doi.org/10.21193/kjspp.2023.37.1.004

Choi, H. (2023). Consideration of future consequences affects the perception and interpretation of self-conscious emotions. Behavioral Sciences, 13, 640. https://doi.org/10.3390/bs13080640

Choi, H. (2022). Feeling one thing and doing another: How expressions of guilt and shame influence hypocrisy judgment. Behavioral Sciences, 12, 504. https://doi.org/10.3390/bs12120504

Choi, H., & Choi, H-S. (2019). Counterfactual thinking about in-group and out-group others. Current Psychology, 38, 1550-1557. https://doi.org/10.1007/s12144-017-9709-2
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Choi, H., & Markman, K. D. (2019). "If only I had" versus "If only I had not": Mental deletions, mental additions, and perceptions of meaning in life events.The Journal of Positive Psychology, 14, 672-680. https://doi.org/10.1080/17439760.2018.1545040

Lindberg, M., Markman, K. D., & Choi, H. (2013). “It was meant to be”: Retrospective meaning construction through mental simulation. In K. D. Markman, T. Proulx, & M. Lindberg (Eds.) The psychology of meaning (pp. 339-355). Washington DC: American Psychology Association press. http://dx.doi.org/10.1037/14040-017


(Working Papers)
Imagining alternatives to the past events to understand the past or prepare for the future. Revise and resubmit.
Shared alternative reality: The effects of social others on the experience of counterfactual thought generation. Under review.
Reading victim's mind through perpetrator's shame and guilt expressions. Manuscript in preparation.


Becoming
어제의 나보다 더 큰 나를 만들고 오늘의 나보다 더 넓은 세계로 나아가는 여정에서 '희망'이라는 긍정 정서를 경험합니다. 우리 연구실에서는 희망 기반 변화 촉진 코칭 프로그램을 개발하고 있으며, 개인 및 집단 코칭 서비스를 제공하고 있습니다.
성공적 변화를 위한 솔루션, C - Square System

변화 촉진 코칭의 C-square system(connect & commit)은 변화 동기와 실행력을 높이고 습관을 만듦으로써 고객의 성공적 변화를 돕습니다.
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Connect1. 과거와 연결

왜 변화가 필요한가? 
변화는 '나를 아는 것' 즉 정체성에서 시작됩니다. 과거와 연결함으로써 나에게 가치 있는 삶이란 무엇인지 확인하고, 변화의 방향과 필요성을 인식합니다.
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Connect2. 미래와 연결

어떤 모습으로 변화하고 싶은가? 
나에 대한 이해를 바탕으로 내가 앞으로 어떤 사람으로 살아가고 싶은지 그려 봅니다. 되고 싶은 나의 모습, 즉 미래의 나와 연결함으로써 구체적인 미래 목표 상태를 확인합니다.
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Commit1. 오늘 실행
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미래의 나라면 오늘 어떤 일을 할 것인가?
변화에 대한 저항과 두려움을 극복하고 목표 달성을 위한 일련의 행동을 실행합니다. 작은 성공, 그리고 실패가 아닌 시도를 통해 희망과 감사를 경험합니다.
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Commit2. 오늘에 전념

어떻게 동력을 유지할 것인가? 
환경의 변화를 새로운 기회로 받아들이고 습관을 만들어 목표 달성에 전념합니다. 방향을 잃지 않도록 과거-현재-미래 연결을 다시 확인합니다. 열정을 끈기로 전환합니다.
News & Public
S T O R Y
2025. 3
TMB Lab의 새 식구 남유나 학생을 환영합니다!
2024. 9
TMB Lab의 새 식구 박지연 학생을 환영합니다!
2022. 2
B O O K
희망-에세이-그-정도면-더럽게-최혜만-심리
쉽 게    읽  는    희  망    심  리  학


오늘과 내일을 동시에 살아가는 당신을 위한 희망 충전 에세이


희망이란 뭘까? 우리는 언제, 어떻게, 무엇을, 누구와, 왜 희망하며 살아가는 걸까?
사회심리학자 최혜만 교수가 전하는 일상의 이야기들, 그리고 그 속에 담긴 희망에 관한 심리학적  통찰.
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address: 경기도 성남시 수정구 성남대로 1342 가천대학교 글로벌캠퍼스 가천관 936

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email: choih@gachon.ac.kr
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Philosophy and Vision

People are inherently hopeful beings, capable of transforming their actions today through meaningful reflections on the past and future. Our lab is committed to helping individuals achieve self-actualization by drawing on the strengths of both their past experiences and future aspirations.

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Lab Director

Hyeman Choi received his Ph.D. in Social Psychology from Ohio University in the United States and earned his M.A. and B.A. from Sungkyunkwan University. His main research topics include counterfactual thinking, self-conscious emotions (such as shame and guilt), hope and the future self, and morality. Recently, Dr. Choi has expanded his research into coaching psychology.

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Research Themes

Past   We study how the content and the experience of counterfactual thinking and the characteristics of past events influence meaning-making, emotional responses, and self-understanding.

Future   Our lab explores how people can effectively accept negative experiences from the past and apply them to enhance future performance and psychological growth. We also investigate the role of future-oriented psychological experiences—such as hope and future self-continuity—in initiating and sustaining positive change.

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